美姿勢トーニング@秋田9~10月のスケジュール

天高く 馬肥ゆる秋・・・



肥ゆるのは馬だけじゃない!!



そう思ったあなたは、

いつでもどこでも、

気持ち一つで自己メンテナンスが出来るのが魅力♡

の美姿勢トーニングを体験してみて下さい☆









9月のレッスンはここから⇩





美姿勢トーニングが初めて!という方の為の

入門編です⇩






秋田市でのレッスン!


先月の青森からの生徒さんに続き、

9月は新潟からもいらっしゃるとのこと♪


北国で広がる美姿勢トーニングの輪!

とっても楽しみです♪


9月の秋田市でのレッスンはこちら⇩







夜の美姿勢❤

(レッスン内容は日中と変わりませんよ♪ 念のため・・・( ´艸`) )




10月のレッスンはこちらから⇩






初めての美姿勢トーニング❤は入門編で。






夜の美姿勢❤





始めて、続けて・・・。


すきま時間を使って、

身体の変化を実感して下さい☆







レッスン予定の更新を逃さない、

LINE@のお友達も募集中です♪






美姿勢トーニング第一期認定講師

後藤明代

呼吸と日常動作を見直し一生快適な身体へ~美姿勢トーニング@秋田~

骨盤底筋から鍛えるコアトレ・美姿勢トーニングを中心に、 女性が輝けるモノ・コト・情報を秋田から発信中!

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