ただいまっ！
少しの間、
出掛けておりました。
昨夜、
帰り道でつらつらと１人振り返り。
自分の身体を実際に動かしてみて
発見も多々ありました！
4月からのレッスンに活かしていくぞ、
と心に誓いつつ…！
ひとまず、
諸々小休止していた、
SNS、
発信を再開していきます！
新年度もまた、
どうぞ宜しくお願い致します✨
美姿勢トーニング第１期認定講師
後藤明代
呼吸と日常動作を見直し一生快適な身体へ～美姿勢トーニング@秋田～
フリーパーソナリティー 骨盤底筋から鍛えるコアトレ・美姿勢トーニング認定講師 女性が輝けるモノ・コト・情報を秋田から発信しています。 現在は、こちらのブログ→「“４０、５０が輝き時”「いつか」を待たずに「今すぐ」動き出すヒント」→https://ameblo.jp/akiyo-akitaがメインになっております♥
0コメント