マダムコースがお引っ越しします
秋田市広面のレンタルサロン・ルベールさんで開催しております、
美姿勢トーニング・マダムレッスン。
↑ルベールさんの詳細情報はこちら。
マダムコースは、
50歳以上の女性が対象の、
美姿勢トーニングにアンチエイジングトレーニングを加えた、
スペシャルメニュー。
先日ご参加下さったマダム・Kさんは、
一ヶ月前のレッスン時に撮った
ご自身のbefore＆after画像をお友だちに見せたそうです。
「えー！！こんなに変わるもんなのー！！？？」
・・・と驚かれる友達を見て、
・・・と驚かれる友達を見て、
内心、にっこり♥
美姿勢トーニング＠秋田では、
レッスン前に、
一番いい姿勢✨を意識していただいて
お写真を撮らせていただいてます。
そして、
レッスンの最後に、
レッスンで体得したコツを思い出しながらもう一枚📷✨
のちほど、
その二枚をコラージュして、
ご本人にお渡ししています。
「十分気を付けてるつもりだったのに、曲がってるもんですねぇ・・・」
皆さん、
ご自分の最初の姿勢を見ながらため息(^-^;
一般的に言う「いい姿勢」をしようとすると、
背中をぐんと反らせて腰の辺りに負担をかけてしまう方多し。
でも、
本当に長続きして、
本当に身体に負担をかけない良い姿勢、
というのにはポイントがあるんです。
さほど難しくないそれに気を付けて毎日を過ごせれば、
身体が寸詰まっていくこともなく、
また、
いつでも柔らかい自信に包まれた、
美しい姿勢を保つことが出来るようになります✨
今月のマダムコースは、
初めてご参加される方の為の基本レッスン、
「マダムコース・初めてレッスン」が、
４月１４日（金）１０：３０～１２：００。
初めてレッスンを受講されたマダム対象の、
「月一回のメンテナンスコース」が、
４月１４日（金）１３：００～１４：００の開催です。
↓詳細はこちら♥
今月と来月（５月11日のメンテナンスコース）は、
従来通り、
秋田市広面のサロンで開催しますが、
5月15日以降のレッスンは、
下新城のサロンにお引っ越し致します。
下新城のサロン。
私はまだお邪魔したことがないのですが
東京都の自由が丘をイメージした、
自然に囲まれつつも洗練された街並みの中に
静かに佇むサロンだそう♥
自然に囲まれた、
「人生の楽園」を思わせる環境の中での、
美姿勢トーニング。
身も心もいい気に包まれそう♥
とっても楽しみです✨
レッスンへのお問い合わせ・お申し込みは、
bisisei.akita♥gmail.com（♥を＠に変えてご入力くださいね）で
お気軽にメールしてくださいね。
また、
予定にない地域でのレッスンも受け付けています。
上記リンク先の地域以外をご希望の場合も、
上記メールアドレスまで、
お気軽にご相談ください(^-^)
美姿勢トーニング第一期認定講師
後藤明代
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