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呼吸と日常動作を見直し一生快適な身体へ~美姿勢トーニング@秋田~

フリーパーソナリティー
骨盤底筋から鍛えるコアトレ・美姿勢トーニング認定講師
女性が輝けるモノ・コト・情報を秋田から発信しています。

現在は、こちらのブログ→「“40、50が輝き時”「いつか」を待たずに「今すぐ」動き出すヒント」→https://ameblo.jp/akiyo-akitaがメインになっております♥

美姿勢トーニング

2018.12.03 04:40

ブログ統一のお知らせ

2018.05.23 06:03

LINE@のフォロワーが80人を越えました♥

2018.05.11 20:58

夏に向けてエンジン全開!

2018.05.09 11:10

「お医者様にはどこも悪くないと言われるし、姿勢も気になってるし」

2018.05.07 06:01

エアクロ、試してみたー♪

2018.05.02 22:47

5月のレッスンスケジュール

2018.04.25 20:44

『前向きに生きたいと思いました』

2018.04.23 20:16

『もっと身体動かさないとなー( ̄▽ ̄;)』

2018.04.22 08:09

動くことで見えてくる景色がある

2018.04.18 20:59

ワクワクリスト,達成報告♥

2018.04.17 20:29

Yakuzenフェス!!の打ち合わせ

2018.04.16 12:13

いざ、学びの旅

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