心と身体は繋がってるね
先日、
前の日の仕事の疲れと、
身体の疲れだけではない、
自分一人の力ではどうにもならないネガティブ要素とが
一度にやってきて、
なんとも言えないモヤモヤ感に支配されていました。
そういう時は、
吐き出すのが一番✨とばかり、
友人に電話。
吐き出すだけじゃなく、
話しているうちに気持ちもずいぶん整ってきました。
そして、
仕上げに向かったのが、
↑こちら✨
身体が、
「紅玉のおかず～～～✨」
って言っていたので、
パワーチャージ＆身体の整えのために自然に足が向いたのでした。
食材選びから手作りのクオリティの高さまで、
本当に信頼出来るお店。
そして、
店長の紅（くれない）さんが、
店長の紅（くれない）さんが、
私は同じ女性としてとてもとても憧れ✨
食べ物に対する愛情が深くて、
同じように人と接する時の眼差しも深い愛情に満ちていて、
そして、
なんか、
色っぽい✨
今まで、
ショーケース越しにご挨拶～とか、
配膳してくださった時に二言三言～・・・くらいに
言葉を交わすことはあったけれど、
あの日、
紅玉のおかずだけじゃなく、
紅さんとひととき濃い会話ができたことが、
もしかしたら一番のパワーチャージだったのかもしれない✨
同性として、
同世代の女性として、
果たすべき役割とか、
仕事は違えど向かう方向性は似ているのかな✨とか、
そんなおこがましいことを思ってしまったり♥
モヤモヤクサクサから脱却しようと立ち寄った、
それ以上に、
心からほぉ～ぅっ♥と、
いいため息をついて
また息を吹き返した・・・、
漠然とした表現だけど、
そんな気分になれました。
モヤモヤクサクサ、
打っていて思ったけど、
視覚のトリックのように
ぐにゃぐにゃに曲がって見える文字列だね(笑)。
ぐにゃぐにゃに曲がって見える文字列だね(笑)。
行ったら100パー食べるラザニアと、
エゴマが振りかけられた玄米ご飯。
この日は、
春を感じさせてくれる名前が大好きな、
鰆も選びました。
この日欲しかった心とからだの栄養、
両方チャージ✨
美味しいものを食べると、
どっちも喜んでしまうんだよね。
身体にいいもの。
身体にいいこと。
レッスンは、
想像される以上に笑うことが多いそうです。
ブログの印象って、
どんなんだろうな(笑)。
今度聞いてみたい♥
美姿勢トーニング第一期認定講師
後藤明代
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