美姿勢トーニング@秋田7月のスケジュール

7月のレッスンは、

七夕の日☆


7月7日(金)からスタートです！


秋田駅の近くにある、

にぎわい交流館ＡＵ（あう）にて、

入門編①（13：15～14：30）、

マダムコース初めてレッスン（14：30～15：30）。

⇩詳細はこちらをご覧ください。

お申し込み・お問い合わせは

⇩こちらをクリック☆

マダムコースは50代以上の女性が対象のレッスンです。

普段、運動不足だなーと思っていても、

定期的に通うレッスンはなかなか難しい。



毎日の生活の中で取り入れやすい美姿勢トーニング。

コツがわかればいつでもどこでも運動出来ちゃいますよ♪

秋田駅前の会場でお買い物のついでにマダムコース♡

タイミングが合った時が始め時！！

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横手市では、

7月8日(土)の午後にメンテナンスレッスンを開催。

いずれかの会場で入門編を受講された方なら

どなたでもご参加いただけます(^^)/

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ルベールさんで、

待望の入門編①を開催☆

⇩こちらが会場となるリラクゼーションサロン　ルベール。

ルベールさん、

50代以上の女性対象☆マダムコースの入門編はこちらから。

マダムのメンテナンスを午後から❤

そして、

AU、および、ルベール、など他の会場で

入門編①を受講された方は是非こちらで深めて下さい☆

さかえ館(横手市)のレッスンを追加しました。

美姿勢トーニングって何？というあなたにおススメの、

入門編①。

いずれかの会場で入門編を受講済みの方は、

メンテナンスレッスンへお越しください。

続けやすいポイントを楽しくお伝えします♪

入門編①の内容をさらに深めて、

効果アップ⤴⤴⤴

いずれのレッスンも、

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トレーニングウェアやトレーニングシューズも要らず、

いつでもどこでもすきま時間を使って続けられる、

美姿勢トーニング♡

運動経験の有無を問わないので、

学生時代はずっと文化部系だった、

運動が苦手なの・・・

そんなあなたも迷わずお越しください！

10月には、美姿勢トーニングの創始者☆守田千明先生が

超強力な、超強烈な先生を伴って、

秋田にやってきます！！

東京・松本・沖縄・大阪・福岡に続いて、

いよいよ東北初上陸です♡

エレガントで熱血！！な千明ワールドを、

どうぞお楽しみに！！

美姿勢トーニング第一期認定講師

後藤明代