タニタ食堂で〆(笑)!

今日は、

秋田市の駅前にある、

にぎわい交流館あうでのレッスンでした。



(受付のお姉さんが妊娠8ヶ月と聞いて

    なんだかハッピー気分♫に)





今回は、

秋田県南地域の方と、

秋田市内の方と、

なんと!新潟から✨


…の3名様でトリオレッスン✨でした。






美姿勢トーニング@秋田のレッスンに辿り着いてくださった経緯も

まさに三者三様🎵






会話を深めていくほどにお互いの気持ちもほぐれ、

今日のいいお天気も相まって

初対面同士とは思えない雰囲気のレッスンになりました♥






今日は、

背骨コンディショニングのインストラクターをされている

Mさんもご参加✨






レッスン後、

四人でカフェタイムもご一緒した時に、

インストラクター目線で

私と、

私のレッスンを分析してくださり(笑)、

本当に勉強になりました✨







レッスンしている自分のことを客観的に見てくれている方がいる、

なんて、

ありがたや~✨です。





お褒めいただいて恐縮してしまう場面も・・・(///∇///)







Mさん自身も、

『背骨コンディショニングに通ずる部分があるのでは?』

と、

美姿勢トーニングのドアを開けてきてくださったので、

受講しながらも指導者目線が発動されたのでしょうねー✨





うむ!

心の余裕あり!と見ましたぞ(笑)。








また、

もうお一方・秋田のNさん(新潟のNさんもいらしたのでw)は、

機能的な靴下をはいていらっしゃったので、

それについて尋ねたところ、

バレエエクササイズに参加された時に用意したものだと

教えてくださいました。







実は、最近バレエに興味津々だった私にとって

ドンピシャリ情報✨!!





これはますます現実味を帯びてきました(笑)。








そして、今日一番のびっくり!は、

(いつのまにかビックリランキング!みたいになってますが(笑))、

師匠・守田千明先生のレッスンを恵比寿で受講されたことのある、

新潟からご参加のNさん。





思わず、『Nちゃん』と呼んでしまいたくなるほど

キュートな女性🎵の印象なのに、

なんと成人されたお子さまがいらっしゃり、

しかも三児のお母さん!とのこと・・・。





これには他のお二人ものけぞって驚き(笑)。






ああ、

とにかくとりとめなくなってしまいましたが、

レッスンも、

レッスン後のお茶タイムも、

本当に和気あいあいとしていい時間でした。






レッスン会場から一番近かった、

ヘルシー感たっぷりの、

タニタ食堂でのカフェタイム、

っていうのがまた、

私たちらしくて良かったです(笑)。





タニタ食堂の真っ白い空間のど真ん中で、

美姿勢トーニングのレッスン後だからこそ!の、

あんな話やこんな話・・・(笑)。






いろんなことをお話しした中で話題になった本を

最後にご紹介しましょうね。





私が持ってる本のカバーとデザインが違うけど・・・







著者は同じなので、

同じ書籍で間違いないでしょう✨





美姿勢トーニングで、

二番の大切さと可能性を知ったあなたには、

是非、

ご一読いただきたい本です♥










美姿勢トーニング認定講師

後藤明代


呼吸と日常動作を見直し一生快適な身体へ~美姿勢トーニング@秋田~

フリーパーソナリティー 骨盤底筋から鍛えるコアトレ・美姿勢トーニング認定講師 女性が輝けるモノ・コト・情報を秋田から発信しています。 現在は、CITTA手帳ライフコーディネーターに挑戦中!

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