2017年、最後にもう一回だけ確認しておこう♪

呼吸と日常動作を見直し、

一生快適な身体づくりのお手伝い。



美姿勢トーニング秋田の後藤明代です。




今年もあと半月。


いつにも増して時間の経過が速いです(*_*)



時間に追われないよう、

時間に後押ししてもらえるような生活、

目指しています!

今年もいろんな出会いがありました♡

ハハコムのママさん達、時々思い出してくれていますか??






12月26日(火)13:30~、


さかえ館(横手市)にて今年最後のメンテナンスレッスンを追加しました。



詳しくはこちら⇩




ちなみに、

1月14日(日)10:30~11:30 メンテナンス はぴねす大仙(大仙市)

1月20日(土)13:30~14:30 メンテナンス さかえ館(横手市)

1月20日(土)14:30~16:00 入門編 さかえ館(横手市)

…を予定しております。





美姿勢トーニング秋田

後藤明代

呼吸と日常動作を見直し一生快適な身体へ~美姿勢トーニング@秋田~

フリーパーソナリティー 骨盤底筋から鍛えるコアトレ・美姿勢トーニング認定講師 女性が輝けるモノ・コト・情報を秋田から発信しています。 現在は、こちらのブログ→「“40、50が輝き時”「いつか」を待たずに「今すぐ」動き出すヒント」→https://ameblo.jp/akiyo-akitaがメインになっております♥

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