モデルハウスでレッスン！
こんばんは✨
呼吸と日常動作を見直して
一生快適な身体作りのお手伝い。
美姿勢トーニング秋田の
後藤明代です。
今年一番の冷え込みだった今朝。
お天気には恵まれまして…。
雪のないところに住んでみたい、
って心のどこかで思っていても、
こういう景色を見せられちゃうとね。
車停めて
見とれちゃうのですよ。
そんな今日は
秋田市のむつみワールドさんの
『炭の家』をお借りしてレッスン。
空気が美味しい✨
家の中にいるだけで
浄化されている感じ✨
新しいお宅ですもの、
生徒さん達と一緒に
隅々まで探検しちゃったよ（笑）。
生徒さんがピンポンを鳴らして
玄関にいらっしゃる。
「いらっしゃーい✨」
…なんて迎える♡
自宅気分（笑）。
玄関の隅々にまで
大工さんのこだわりがあるお宅。
家族の靴の散らかりを
見せずに済むの…
⇩
楽し過ぎてレッスンの写真
撮り忘れました💦
クリスマスも近いし、
湯沢のカーリタースさんのケーキを
持参して、
レッスン後にお茶したり♡
そこではやはり、
骨盤底筋を意識して生活することの大切さをしみじみ語り合う。
『尿もれが気になって旅行行けない、
とか、
悲しいよねえ』
『若い人こそ早く始めた方がいいね』
とか。
美姿勢トーニングでお伝えしていることは、
一朝一夕で体得できるものではないけど、
一度身につけたら
一生、
あなたの強い味方です。
試してみる価値ありですよ。
美姿勢トーニング秋田
後藤明代
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