50代以上の女性限定『マダムコース』秋田市で開催

実の母も、

嫁ぎ先の母も、

(そして私もw)

毎日、毎年、

一緒に年を重ねています。

でも、

やっぱり親世代の身体のことって、

ついつい気になってしまいませんか?



いつまでも昔のままの感覚でいたけれど、

そろそろ考えてあげた方がいいかな、

これからの身体のこと。



母はいつまでも元気な母のままでいてほしい。

ちょっとうるさいくらいが

安心できてちょうどいい、

なんてことも思ったり(笑)。

お母さんにありませんか?

こういう傾向↓


✅下りの階段がなんとなく不安

✅歩幅が狭くなってきた気がする

✅何でもないところでつまづく

✅姿勢が前かがみになった

✅勢いをつけないと立ち上がれない



お母さん、

毎日、いきいきされてますか?





明日、秋田市のルベールで開催する、

美姿勢トーニング@秋田

マダムコースでは、

立つ・座る・呼吸をする、

といった日常動作を見直し、

ずーーーっと快適な身体を維持していけるような,

美姿勢トーニングのプログラムと、

ストレス発散や気分転換にぴったりな

ボイストレーニングなどのアンチエイジングプログラムを組み合わせ、

50代以上の女性限定のゆったりした雰囲気で

レッスンをします✨



ご興味のある方、

またあなたの大切な人生の先輩に♥

是非、おすすめ下さい✨



明日、開催です!!



2月28日(火)美姿勢トーニング・マダムコース in ルベール

【場所】レンタルサロン ルベール(秋田市広面)

11:00~12:30 マダムコース(初めてレッスン)

※詳しくはこちらもご覧ください。






お申し込み・お問い合わせはこちらからどうぞ。

こちらから折り返しお返事致します。




美姿勢トーニング@認定講師

後藤明代

呼吸と日常動作を見直し一生快適な身体へ~美姿勢トーニング@秋田~

骨盤底筋から鍛えるコアトレ・美姿勢トーニングを中心に、 女性が輝けるモノ・コト・情報を秋田から発信中!

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