美姿勢トーニング@秋田4~5月のレッスンスケジュール

4~5月のレッスンスケジュールです♥




決まっている日程のみ、

取り急ぎ、

アップします✨






♥5月9日(火)10時~11時

 Cafe de 美姿勢 in TAKAIWA

  美姿勢トーニングの基本メニューを一時間、

  そのあとは、
 
  TAKAIWA さんの特製スウィーツとドリンクメニューで
 
  ゆっくりおくつろぎ下さい✨
 
  参加費2500円(カフェメニュー代込み)




♥5月11日(木)10時30分~12時

  美姿勢トーニングマダムコース


   秋田市広面レンタルサロンルベールさんにて✨


   ※詳しくは、掲載されているチラシをご覧ください。
   

♥5月11日(木)13時30分~14時30分

  マダムコース月一回のメンテナンスコース


   秋田市広面のレンタルサロン・ルベールさんにて。

   ※詳しくは、掲載されているチラシをご覧ください。










♥5月17日(水)10時~11時30分
    

    美姿勢トーニング in 酒田(山形県)


  美姿勢トーニングの基本レッスンを、

  座学+実技で90分✨



   ついに秋田県を飛び出して、

  お隣の山形県にお邪魔することになりました✨

  山形の皆様、

  どうぞよろしくお願い致します♥





最近は、

仲の良いお友だち・お仲間同士で

ご都合の良い日をご連絡下さり、

プライベートレッスン🎵という方からの

ご連絡も頂いています。





なるべくご都合の良い日時にレッスンできるよう、

調整していますので、

ご遠慮なくお問い合わせ下さいね。



お問い合わせのメールアドレスは、

bisisei.akita♥gmail.com(♥を@に変えてご入力下さいね)


折り返しこちらからご連絡させていただきます。







美姿勢トーニング第一期認定講師

 後藤明代




呼吸と日常動作を見直し一生快適な身体へ~美姿勢トーニング@秋田~

骨盤底筋から鍛えるコアトレ・美姿勢トーニングを中心に、 女性が輝けるモノ・コト・情報を秋田から発信中!

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