「姿勢に気をつけてる自分がいいな。」
初めて秋田以外の場所でレッスンをしてきました！
山形県鶴岡市ー✨
山形県鶴岡市ー✨
（ついこないだまで酒田に行くんだと思い込んでたw）
学生時代からのお友だちが集まって、
プライベートレッスン✨
（会場も素晴らしかったのだけれど、撮り忘れました(￣▽￣;)）
代表で、
Cさんのお写真を公開させていただきまーす！！
（ご本人の了承済みです🎵）
「ずっとこれで正しいと思ってた。
むしろつま先の方に重心をもっていくもんだと思ってました！」
・・・とおっしゃるだけあって、
華麗なる前のめり女子✨
このままつま先に重心の姿勢で
時を重ねていたら、
前ももは張ってせりだしてくるし、
後ろももはほとんど使わずおしりは下がる一方だったよー。
ふぅ、危ない危ない・・・(￣▽￣;)
塵も積もれば山となる
ローマは一日にして成らず
雨垂れ石をも穿つ
・・・ちょっとずつの積み重ねって
侮れないけれど、
よくない習慣も積み重なったら侮れないですよ。
気づいた日が吉日です✨
あとは続けるだけだね✨
Cさん♥
Cさん♥
そして、
秋田に戻ってから、
嬉しいメッセージをいただきました。
「姿勢に気を付けてる自分がいいな。」
自分がいいな、って思える時が増えるって、
いいよね。
嬉しい気付きを
私にも届けてくれてありがとうございました♥
また呼んでください(笑)、山形✨
ドライブコースも快適で、
思った以上に近かったよ、山形県🎵
レッスン後は、
地元民おすすめのガッツリ食堂、
その名も、
肉屋食堂
に連れてってもらいました✨
ステーキ丼セット。
これでも中盛りですって！
もともとがお肉屋さんだけあって、
ステーキのクオリティ高し✨
腹ペコ腹も満足でした✨
今後のレッスンスケジュールは、
↓をクリックしてくださいね！
明日は、
横手駅前のワイワイプラザでレッスンです✨
お申し込み、お問い合わせは、
mailでお気軽にどうぞ♥
bisisei.akita♥gmail.com（♥を＠に変えてご入力下さいね）
美姿勢トーニング第一期認定講師
後藤明代
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