CITTA手帳講座!秋田初開催✨

やったーーーー☆☆☆☆☆!!



ついに・・・


ついに・・・!!



 ワクワクリスト、

一番に書いたことが実現しますー♡






そもそも、

[ワクワクリスト] とは何でしょう?





⇩ まずは、ワクワクリストをはじめ、CITTA手帳の中身がばっちり見られるこちらを!

私自身、

今年の1月に千草先生の手帳講座を受講しました。



その日の衝撃は今も忘れられません(笑)。


⇩受講後のブログ(笑)。




とにかく楽しく、


手帳の概念が覆り、


私にも出来そう☆と思わせてくれた時間。





フリーランスになって、


スケジュール管理の重要さをそれまで以上に感じ、


決められた予定だけを書き込む、


今までの手帳の使い方では


何かが足りないような気がしていたタイミングでの受講でした。







‘なかなか気に入った手帳に出会えない手帳ジプシーだったがゆえに、


自分が欲しかった手帳を自ら作ってしまった’、


という『手帳マニア』が自費で作ったというCITTA手帳の存在を知りました。







毎日が家事・育児・仕事・・・であっという間に過ぎて行く中で、


生活リズムの安定が気持ちの安定に繋がるということ、


気持ちの安定が仕事へのパフォーマンスを上げてくれるのだということ、


その安定を作り出すのが毎日の小さな習慣の積み重ねなんだなー、


そんなことを実感しています。







夢を叶える手帳、は、


魔法でも何でもない、


自分がやりたいことを自分で叶える為のツール。






最初はワクワクリスト54個!

(しかも、講座後の宿題ではワクワクを108個!!)


小さなことから大きなことまで、


たくさんのワクワクを書く、ということが、


荒修行のように思えた私でも、


手帳を手に入れたのち、


実は一番最初に書いていた、


『青木千草先生の手帳講座を開く』


が叶えられそう☆





何でだろうね。







私は毎日をいつも通り過ごしていただけなのに。







こうなると、


何となくワクワクリストに書いていた、



☑ 両親を旅行に連れて行きたい!


☑ いつか自分の城を持ちたい❤


☑ ベトナム行ってみたーい!



・・・だって、


もしかして・・・?



もしかするかも・・・?❤








・・・千草先生を秋田にお呼びすることも、


「こんな大それたこと、どうやって叶えるかわかんない・・・けど書いとこ☆」


くらいの気持ちだったからね(笑)。







その不思議・面白い秘密が、


青木千草先生自らの言葉でバンバン語られる時間です!






秋田初開催☆



どうぞお楽しみに❤






最後に、


千草先生からのメッセージを❤







『なりたい自分になる!


 CITTA式未来を予約する手帳術

 〜理想の一週間をデザインする〜

 手帳が続かない。

 気がついたら1日が終わってしまう。

 気がついたら手帳が真っ白。

 そんな経験はありませんか?

 今回は、人気のCITTA手帳講座の一部

 「なりたい自分になるための理想の一週間をデザインする」

 に特化してワークしていきます。

 手帳とは予定を書くだけのものではなく

 自分の未来を思い通りにする力があります。

 今までの手帳の概念を変える目からウロコの手帳術。

 なりたい自分になりたい

 新しい習慣を身に付けたい

 やりたい事を叶えたい

 手帳をワクワクで満たしたい

 一年間、手帳を続けたい!

 そんな方は是非ご参加くださいませ。

 手帳も習慣も楽しくないと続きません。

 CITTAの意味は心です。

 自分の心からやりたい事を書き出して

 思考を行動に変えて

 なりたい自分になる手帳術!

 お楽しみに。』






お申し込みは⇩こちらから!


定員10名です。








⇩ 手帳のご購入もできます。一応、リンク貼っておきますが残り一冊だな・・・(;'∀')



私も白です( *´艸`)





⇩ テキスト代わりにこちらもどうぞ♡

  読むだけよりも、千草先生の言葉を漏らさず聞いた方が断然☆




実は、

美姿勢トーニングの講師の中にも

CITTA手帳の愛用者がいるんですよー♡







美姿勢トーニング認定講師

後藤明代

呼吸と日常動作を見直し一生快適な身体へ~美姿勢トーニング@秋田~

骨盤底筋から鍛えるコアトレ・美姿勢トーニングを中心に、 女性が輝けるモノ・コト・情報を秋田から発信中!

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