美姿勢トーニング メンテナンスレッスン♪

手帳講座のことを熱く語った日、

千草先生がご自身のブログで情報をシェアしてくださったおかげで、

アクセス数が今まで見たことのない、

おそろしい数字に(笑)!





さすがでございます✨









手帳講座を楽しみに準備を進めながら、

一昨日は、

美姿勢トーニング@秋田、

メンテナンスレッスンを開催して参りました✨





しなやかな背中、

ぷりっと上がったヒップ、

そして、

立つ・座る、日常動作が快適になる身体作りを目指して✨
















秋田県内はもとより、

新潟・岩手からもご参加下さった皆さんの笑顔✨













雨模様だった一昨日とはうってかわって、

昨日からは湿った雪が降りました秋田です。








全然関係ないけど、

ミスドでゴハンが食べられるようになってたね✨












岩手県盛岡市から来てくださったお方はなんと!

美姿勢トーニング認定講師になるべく、

今週末、

認定試験を受験される、

三上えりさん✨




お土産いただいちゃいました♥

南部煎餅入りのクリスピーチョコ✨

初めて見たー🎵











認定講師を目指し、

私も恵比寿に通ったなー・・・。







実技の宿題のメモを見せていただきながら、

お伝えする側の心構えなども改めて思いだし、

背中がピシーッとなる(美姿勢的にはピシーッとしなる(笑))気持ち。






現在、

認定講師研修を受講中のえりさんに、

最新の認定講師研修事情などもお聞きしながら、

レッスンを重ねている皆さんと和気あいあい、

楽しくトーニング✨致しました。










えりさんはもともと

顔ダンスの講師さんでいらっしゃいます✨




今度は私が習いにいかなくちゃ✨












二人で記念写真を✨

ということで、

たまたまお茶したお店の近くにあったモニュメントをバックに・・・


せっかくだから「♥」など作って、

画像もラヴリー加工を施しました(笑)。







えりさんが認定講師になられたら、


東北には二人の認定講師がいることになりますー✨








心強いなー♥








東北美姿勢サミット✨とか、

勝手に妄想しています(笑)。










年内のお申し込みもお待ちしております✨










美姿勢トーニング@秋田

後藤明代


呼吸と日常動作を見直し一生快適な身体へ~美姿勢トーニング@秋田~

フリーパーソナリティー 骨盤底筋から鍛えるコアトレ・美姿勢トーニング認定講師 女性が輝けるモノ・コト・情報を秋田から発信しています。 現在は、こちらのブログ→「“40、50が輝き時”「いつか」を待たずに「今すぐ」動き出すヒント」→https://ameblo.jp/akiyo-akitaがメインになっております♥

0コメント

  • 1000 / 1000