乳ガン検診にて。
こんにちは。
今日は病院の待合室より…。
日常動作を見直して、
一生快適な身体作りをお手伝い。
美姿勢トーニング秋田の
後藤明代です。
今日は、
乳ガン検診にやってきました。
この後のマンモグラフィに
ややビビりながら、
ブログ更新をしようと思い立ち、
待合室で綴っております。
一昨日、
注文していた本が届いたので、
こちらをビビりタイムのお供に。
さっきまで、
読んでました♡
美容室でカラー待ちの間に読んだ
雑誌の中で見付けて、
サロンの椅子の上から
Amazonに注文。
本当に便利な時代です（笑）。
大好きなキョンキョンの対談集。
50歳を迎える（迎えた？）キョンキョンが、
少し先にそれを経験済みの方々に
お話を伺うという対談の様子を、
一冊にまとめた本です。
まだ途中なんだけど、
心に書き留めたい言葉がいっぱい！！
40代半ばの私としては、
これから迎える50歳という１つの区切りを、
どんな風に迎えられるか？
が、
ちょっとした関心ごとだったりしますが、
色彩豊かな方々が発する言葉から、
50歳を迎える、って、
その時ジタバタしたりしてもしょーがなくて、
それまでの経験やそこから得た考え方が
50歳の私を
（さらに行ったら60歳の私、その先も…？）
作るのですね。
それは、
40も30も、ハタチでも、
そうだったのだろうけど、
50歳ってもっと奥深く、
そして、
意外とシンプルだ（笑）。
30になる誕生日前夜、
親友に電話したっけなー（笑）。
『私、20代でやり残したことないかな？！💦』
（笑）。
ちゃんちゃら可笑しい電話に
友達もよくぞ付き合ってくれました（笑）。
40を迎える時は意外と淡々としていて、
そして40代は想像以上に楽しい♪
潔く魅力に溢れた50代の方々。
私の周りにも、
素敵な50代の方々がたーくさん！
本当に、
あの方からはこんな事を、
そしてあの方からはあんな事を…
などなど、
見習いたいことが山ほどあります。
でもね、
昔みたいに、
『あの人みたいになりたい✨』
っていうのはなくなったかな？
だって、
…
…なれないもの（笑）。
私は私としてやってくしかないし、
急に誰かにはなれない。
でも、
目指したいものを持つ方の良さは
貪欲に取り入れていくよ(^^)
こういう明るい図々しさも、
手に入れたしねっ（笑）！
また、
年上、年下に関わらず、
魅力的な人も多いのでね♡
美姿勢トーニングでは、
女性をさらに輝かせる身体作りを
お手伝いしています。
年末年始を迎える前に、
身体を整える方法を習得しておきませんか？
12月9日（土）10：30～ はぴねす大仙（大仙市）
【美姿勢トーニングメンテナンスレッスン】
12月9日（土）13：30～ さかえ館（横手市）
【美姿勢トーニング 入門編】
12月9日（土）15：00～ さかえ館（横手市）
【美姿勢トーニングメンテナスレッスン】
詳しくは⇩こちらをご覧くださいね。
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美姿勢トーニングは、
認定講師陣の皆さまを見て頂いてお分かりの通り、
年代も環境もそれまでの運動体験もバラバラ。
（私のリンクはラジオパーソナリティーのブログになってました(;'∀')）
だから、
「もう、手遅れですよね・・・(:_;)」
なんてこともぜーったいないですし、
「運動音痴だから無理ですよね・・・(:_;)」
なんてことも、
ぜんぜんありません(^_-)-☆
いくつからでも身体は変わる☆
正しい姿勢習慣さえ身に付けば❤
美姿勢トーニング秋田
後藤明代
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