＃一日一歩理想に近付く
春分の日から毎日一つ、
自分の手元から手放すこと。
#毎日一断捨離
を続けております。
呼吸と日常動作を見直して
一生快適な身体作りのお手伝い。
美姿勢トーニング秋田の
後藤明代です。
#すっきり_さっぱり_断捨離
＃一日一歩理想に近付く
というハッシュタグと共に。
小さな小さな雑貨から
えいや！と勇気の要る思い出の品まで、
一つ一つ手放すことで
自分の居場所に風穴を開けていこう、
と。
執着は
成長しようとする自分の足を引っ張る。
理想の姿、っては言うものの、
はっきり決めてはいないんだけど
昨日の自分より、
一ヶ月前の自分より、
去年の自分より、
進化したな、成長したな、
って思えるようでありたい✨
・・・というわけで、
週末から、
週末から、
自分に喝を入れる旅。
秋田を離れております。
喝の旅(笑)。
立ち寄ったお手洗いにて。
入ってすぐ、
壁に書かれた裏返しの文字。
身支度を整える鏡に向かった時
そのフレームが
私にメッセージを
送ってくれていたことに気付く♡
なんか元気もらえるなー(笑)。
そんなわけで、
エネチャージした4月からの美姿勢トーニング秋田も
エネチャージした4月からの美姿勢トーニング秋田も
どうぞよろしくお願い致します！
フェイスブックのイベントページにもあるのですが、
残席１１になっておりました。
↓
その日限りの特製薬膳ランチも楽しみなり♥
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↑LINE@からのお申し込みもありがとう♥
今回のエネチャージからの学びも、
どんどんシェアしていきますね♥
美姿勢トーニング秋田
後藤明代
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