手帳タイム確保!

こんにちは!



家族でショッピングモールに来ています。




お昼ご飯を食べた後、

夫も娘も、

それぞれ買いたいものがある、と

別々の方向に向かったのをいいことに、

私は手帳タイムを確保✨





テーブルの上には

3人分の食事の跡。






私1人で平らげたみたいになってるーっ(笑)?!











穏やかな休日。






今朝は嬉しいご相談もあり、

GW後半もワクワクの種の予感✨








頼ってくれる人のことは

無条件で応援したい派✨









5月のスケジュールを

アップしました!✨









素敵な午後をお過ごしください♡









美姿勢トーニング秋田
後藤明代

呼吸と日常動作を見直し一生快適な身体へ~美姿勢トーニング@秋田~

フリーパーソナリティー 骨盤底筋から鍛えるコアトレ・美姿勢トーニング認定講師 女性が輝けるモノ・コト・情報を秋田から発信しています。 現在は、CITTA手帳ライフコーディネーターに挑戦中!

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