私もわからなかったなー(^^;
こんばんは☆
明日は、
十文字のCAMOSIBA さんでのレッスンです✨
お子さんのお迎えの時間に間に合うように、
というオーダーのもと、
お時間を設定させていただきました🎵
お子さまをお迎えに行く前に、
お母さんもリフレッシュ♥です。
さてさて、
今朝、
エレガントな熱血師匠、
守田千明先生（この秋、秋田にいらっしゃいます！）が、
骨盤底筋群のトレーニング、
初期のあるある、を綴ってくださっています。
私もいちばん最初のレッスンの時は、
「？ ？ ？」
がいっぱいでした(笑)。
だって、どうなっているか見えないし。
そもそも、
先生がおっしゃる通りできているのかどうか、
その場で確認するすべがない(笑)。
その当時、
秋田から恵比寿に通っている人は珍しかったので、
（今もいないけど・・・(^^;）
レッスンのたびに
レッスンのたびに
「明代さんは秋田からいらしたのよ～♥」
って、
他の受講生の皆さんにご紹介くださって(笑)。
そして、帰り際には、
「明代さん、帰りの新幹線では二番を締めて帰られてね♥」
・・・とお声をかけていただいたんだっけー🎵
「はい(*^^*)」
ってお返事しながらも、
帰りの新幹線では、
（ここかな？・・・いや、こうかな？）
と、一人で二番に集中(笑)。
誰からも見えないんだけど、
（だからこそ美姿勢トーニングはどこでもトレーニング出来て良い✨）
私の中は、
私の中は、
ぐるぐる(@_@)してました。
でも、
ここかな？こうかな？
の繰り返しが効を奏したのか、
いつの間にか身体が中から変わり始めた✨
先生みたいに身体の変化を実感を持って伝えたい、
そう思えばこそ、
秋田から恵比寿まで通い続けられたしね(*^^*)
今日は夏至。
季節の切り替わる日でもあるけれど、
人にお聞きしたところによると、
物事の流れも大きく変わり始める日なのだとか。
6月後半は、
明日のCAMOSIBA さんと、
27日の地酒屋＆カフェ TAKAIWA さんで、
入門編のレッスンをします。
7月は、
秋田市でも入門編のレッスンを予定していますので、
未体験ゾーンへどうぞ♥
↓クリック✨
そして、
美姿勢トーニングの入り口に立った、
秋田の美姿勢仲間のみんな♥
頭ではハテナ(・_・?)でも、
身体が応えてくれる瞬間が必ず来るからね♥
誰にも気付かれず、
レジの長い列に並びながら、
銀行の順番待ちのソファに座りながら、
今日も二番を締めるのです(笑)✨
美姿勢トーニング認定講師
後藤明代
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