今日から9月。



雲も空の色も吹く風も。




何だかんだ言ってもやっぱり秋だね。





秋の服と、秋のマステ🎵







ネイルも秋色にチェンジして、

9月もいいスタートが切れました✨





『こうしようかな・・・?』って思ったら動く!

(↑自分にとって、ウキ🎵とすることならね)






『いいね!』って思ったら発信する!






『素敵だね!』って思ったら伝える!






やっぱり秋も瞬発力と行動あるのみです。









10月の美姿勢トーニング@秋田は、

師匠とスーパーバイザー、

そして全国各地から飛んできてくれる、

魅力的な認定講師の皆様✨、

そしてそして、

『美姿勢トーニングってどんなことするの?』

と集ってくれる、

まだ見ぬ美姿勢トーニング仲間の皆さん♥とで、

盛り上がりそうな予感しかしません✨



スーパーバイザー内田先生のセミナーは、

ほぼ認定講師のみで満席。





エレガントな星一徹、

守田千明先生(←女性の身体作りには熱血です!)の

愛あふれるレッスンも

もうすでに予定人数には達してしまいましたが、

まだ数名なら受け付け可能です。




『行きたかったのにー!😢』

と涙を飲んでいたあなたは、

諦めずにご参加表明してくださいねっ✨









10月15日開催のセミナーは行けないけど・・・

というあなたには、

地元開催のレッスンがおすすめです!







また、募集が終了しているため

スケジュールには掲載しませんでしたが、

来週は、

某企業さまの研修旅行の一環として、

美姿勢トーニング✨





なんと、

温泉宿の広いお座敷がレッスン会場に早変わり✨





設定して下さった企業の社長さま(?)それとも幹事さん(?)、

すごくナイスな発想だと思います!!





美姿勢トーニングのレクチャー後の、

温泉、お食事、

きっと参加者の皆さんの身体に染み渡るね~!!








また、

中学校のPTAのお母さん方を対象とした、

美姿勢トーニングの講演会にも御呼ばれしています。




美姿勢トーニングを

もっとも必要とするドンピシャ世代な女性達!!








どちらも今から楽しみですっ!








美姿勢トーニング第一期認定講師

後藤明代




呼吸と日常動作を見直し一生快適な身体へ~美姿勢トーニング@秋田~

骨盤底筋から鍛えるコアトレ・美姿勢トーニングを中心に、 女性が輝けるモノ・コト・情報を秋田から発信中!

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