おやつにお蕎麦♡

朝7時〜の生放送を終え、

収録、

打ち合わせ、

英語のレッスン
(ほぼほぼ日本語で喋ってしまいますが💦)、

もうランチタイムはとっくに過ぎたから、

甘いモノでやり過ごしちゃうのもいいけど、

しょっぱいものが食べたーい!!






…で、

美味しいお蕎麦で有名な羽後町西馬音内へ✨




ランチタイムは終わったので、

いつでも食べられる道の駅にやって来ました✨





稲刈り終えてる田んぼがある!!






あったかいお蕎麦(いちお、小盛りに♡)と、

広々した景色を眺めながら、

いただきまーす!!






(道の駅のBGMは、

    ♫飾りじゃないのよ  涙は〜!)






10月15〜16日には、

全国各地の美姿勢トーニング講師の皆さんが

秋田にやってくる✨






あれも食べさせたい♡

これも食べさせたい♡



広大な土地ゆえに、

限られた時間で全てお連れするのは無理だから、

どこにお連れしようか、

考える日々です。





…研修が目的なんだからね。


と自分に言い聞かす(笑)。


10月は残念ながら日程合わないわ😭なあなたは、

地元開催のレッスンへようこそ♡






また、

個性豊かな講師陣には、

週替わりで

私のラジオ番組に出て頂けるよう、

交渉しましたよ✨



9月11日の守田千明先生を皮切りに、

毎週月曜日の10:00〜は

美姿勢月間✨





Skypeレッスンも可能な、

顔ダンスレッスンや、

脳の活性化をはかるシナプソロジーなど、

お聴きになったその瞬間から

早速生活に取り入れられそうなメソッドにも

ご注目下さいね!






美姿勢トーニング第1期認定講師

後藤明代

呼吸と日常動作を見直し一生快適な身体へ~美姿勢トーニング@秋田~

フリーパーソナリティー 骨盤底筋から鍛えるコアトレ・美姿勢トーニング認定講師 女性が輝けるモノ・コト・情報を秋田から発信しています。 現在は、CITTA手帳ライフコーディネーターに挑戦中!

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