運転してる間も脚は冷えてた！
先日、友人の車にのせてもらいました。
運転する友人の膝にはあたたかそうなフリースブランケット。
そして、
助手席にも、
助手席用のブランケットがあり、
「どうぞ～」
と勧めてもらいました。
膝にふんわりかけたら・・・
あったかあーい♥！！
その道中は、ほんと、幸せ気分でした。
大袈裟じゃなく(笑)！
運転中の脚って
意外に冷えてるもんなんだなー
意外に冷えてるもんなんだなー
と実感した私は、
早速お気に入りのブランケットを手に入れるべく、
お気に入りの雑貨やさんへ。
そして、
「あ、すぐ使うので、袋、いいです😉」
・・・で、
↓これ(笑)。
この、
何か一言、言いたげな表情がなんとも言えずツボ！！
一番好きなのは、
香箱座りをしながらもネズミをガン見してる子♥
おかげさまで、
運転中の足もポカポカです。
足の腿、大腿骨回りには
大きな筋肉がありますのでねー。
そこを温めてあげると、
その筋肉の中を走る血管中の血液も温められ、
全身を温めてくれますよねっ。
オイルヒーターみたいな感じ(笑)？
今回のブランケット購入は、
いつもお世話になっている
湯沢市のおしゃれ雑貨の店・カーリタースさん♥
ついついカフェにも立ち寄ってしまうー♥
初めて食べた、焼きたてスコーンが絶品であったよ！
これは私の中で大ヒット✨
リアルな猫(ФωФ)も、
あったかい場所探しが得意ですよね✨
窓を開けると、いつもクンクン。
冬の匂いを感じているのかなー。
それから、
脚から温めるんだったら、
スクワットもおすすめです！
かの森光子さんも、
黒柳徹子さんも、
スクワットで健康維持をしていたというではないですか✨
股関節もしっかり使いますし、
森光子並みに100回もやらなくたって、
１分頑張ってみるだけで
全身ポカポカです♥
お試しを✨
そして、
近日中に大興奮で発表すると思いますが、
とりあえず、
12月10日の日中は空けておいてください✨！
そして、
レッスンのお申し込みはこちらからお願いします！
↓
まだ修正出来ていないのですが、
12月のレッスンスケジュールの中で、
秋田市のレッスン
↓
12月17日（日）ではなく、
12月16日（土）
に変更になりますのでご注意下さい。
すみませんです。
それから、
成功するかどうか当日までドキドキだった和服イベント、
着物美人。
こんな感じで、
無事、大成功でした♥
着物姿も、
やっぱり姿勢は大事ですなあ♥
美姿勢トーニング認定講師
後藤明代
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