春です!美姿勢トーニング秋田のレッスンスタート!

今日は地元小学校の入学式。



寒い入学式になっちゃったねー💦




うちの子の時も

なかなかひどかったです。




風がビュービュー吹きまくりで、

記念写真はみんな髪が乱れてた(笑)。





呼吸と日常動作を見直して

一生快適な身体作りのお手伝い。



美姿勢トーニング秋田の

後藤明代です。





昨日のランチについてきた杏仁豆腐。

桜の花びらは

ユリ根でした🌸

春♡
あまりの豪雪に
なかなかレッスンを入れられなかったこの冬・・・。
順調に雪も解けていますので、
いよいよ
春からのレッスンを再開しようと思います!!






⇧レッスン予定は、こちらから。


日時・場所が確定したところから順次お知らせしていきます。






今後は、

さかえ館(横手市)でのメンテナンスレッスン(4/20)、

センタース(秋田市)での入門編・メンテナンスレッスン(4/27)を

予定しています。





この、予約システムの更新作業が

超苦手です・・・😢







でもやるよっ!!!













こちらは、美姿勢トーニングって何?というあなた向けの、きっかけ的フェス!


アンガーマネジメントとYakuzenの特製薬膳ランチもご一緒で、


嬉しいことこの上なし♡











美姿勢トーニング秋田

後藤明代

呼吸と日常動作を見直し一生快適な身体へ~美姿勢トーニング@秋田~

フリーパーソナリティー 骨盤底筋から鍛えるコアトレ・美姿勢トーニング認定講師 女性が輝けるモノ・コト・情報を秋田から発信しています。 現在は、こちらのブログ→「“40、50が輝き時”「いつか」を待たずに「今すぐ」動き出すヒント」→https://ameblo.jp/akiyo-akitaがメインになっております♥

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