Yakuzenフェス!!の打ち合わせ

おはようございます!

手帳ライフコーディネーター、

第4期の課題として、

(CITTA手帳のワンデイセミナーではおなじみの!)

【おはようございますLINE】

があります。




朝から緊張感があって、

気持ちがピリッとします✨









呼吸と日常動作を見直して

一生快適な身体作りのお手伝い。




美姿勢トーニング秋田の

後藤明代です。








昨日の手帳タイムのお店♡












本日のコーヒー『コスタリカ』と

カスタードクリームと

生クリームが

細かな層になっていて

美味しかった♡ミルクレープ♡

















昨日の夕方から、

Yakuzenフェス!!実行委員会の皆さんと

土曜日の打ち合わせをしてきました。







こちら♡











私以外のお二人は、

介護現場の経験者、

および、

現在も介護現場にいらっしゃる方。









お二人が同じ職場にいらした時のお話をお聞きしたら、

日本の介護の現場がいかに過酷なものか、

よくわかりました。






驚きのため息と、

眉間のシワが止まらない・・・!!








そのご経験があっての

今のお二人のお仕事。









介護現場で、

「支える人」を支えたい、

というアンガーマネジメントの佐藤大さん。








イライラが絶えない介護の現場で、

その状況を変えたい、と

まずはご自身から学ばれて、

次に同僚へ、

そして、

社会のイライラを解決すべく、

活動の場を広げていらっしゃいます。














優しい光があちこちに。









そして、

食堂cafe Yakuzen  の吉田七重さんは、

不規則、かつ、過酷な介護現場で体調を崩されたのを機に、

薬を使わず食事で体調管理をする、

ということを体現された方。






同時に、

介護の現場での経験から、

介護される方々の食生活や生活スタイルなどを知ると、

それまで積み重ねた「生活習慣」が

病気を引き起こしていることに気付きます。








身体は、食べたもので出来ている✨

食から健康に・・・!








そのポリシーを知っているお客様が

遠方からでもお店を訪れるそうですよ✨










・・・な、なんて素敵な方々とご一緒させていただけるのー!?











お申し込みはこちら↓から♥












で、

明代さんは何するの?









もちろん!!







女性限定のイベントですもの♥








骨盤と肩甲骨、

そして大事な大事な骨盤底筋♥










よりDEEPなお話をしてきますわよ✨





















美姿勢トーニング秋田

後藤明代

呼吸と日常動作を見直し一生快適な身体へ~美姿勢トーニング@秋田~

フリーパーソナリティー 骨盤底筋から鍛えるコアトレ・美姿勢トーニング認定講師 女性が輝けるモノ・コト・情報を秋田から発信しています。 現在は、CITTA手帳ライフコーディネーターに挑戦中!

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