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呼吸と日常動作を見直し一生快適な身体へ~美姿勢トーニング@秋田~

フリーパーソナリティー
骨盤底筋から鍛えるコアトレ・美姿勢トーニング認定講師
女性が輝けるモノ・コト・情報を秋田から発信しています。

現在は、こちらのブログ→「“40、50が輝き時”「いつか」を待たずに「今すぐ」動き出すヒント」→https://ameblo.jp/akiyo-akitaがメインになっております♥

2018.03

2018.03.29 12:25

夢中になれるもの、楽しめるもの

2018.03.28 05:23

飛ぶ!

2018.03.26 23:37

始まりの春。前進の春。

2018.03.26 12:06

下着は消耗品、なのか?

2018.03.22 13:12

食!身体!心、を、整える…✨

2018.03.18 08:03

“歳を重ねていくにつれて輝きが増していく不思議な空間”・・・そして・・・✨

2018.03.17 14:46

女神ッション♡

2018.03.17 09:01

美姿勢トーニングブラッシュアップ!!な二日間✨の1日目

2018.03.15 23:22

千明旋風!!in 秋田、再びっ!!

2018.03.14 12:03

満席御礼!!

2018.03.12 20:24

お祝いの日♡

2018.03.09 21:05

ヘヤカツ

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