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呼吸と日常動作を見直し一生快適な身体へ~美姿勢トーニング@秋田~

フリーパーソナリティー
骨盤底筋から鍛えるコアトレ・美姿勢トーニング認定講師
女性が輝けるモノ・コト・情報を秋田から発信しています。

現在は、こちらのブログ→「“40、50が輝き時”「いつか」を待たずに「今すぐ」動き出すヒント」→https://ameblo.jp/akiyo-akitaがメインになっております♥

2018.05

2018.05.23 06:03

LINE@のフォロワーが80人を越えました♥

2018.05.21 11:06

お手軽な美姿勢講座が、あります✨

2018.05.13 12:01
2018.05.12 09:13

妄想です。

2018.05.11 20:58

夏に向けてエンジン全開!

2018.05.09 11:10

「お医者様にはどこも悪くないと言われるし、姿勢も気になってるし」

2018.05.07 20:47

エアクロ、試してみたー♪②

2018.05.07 06:01

エアクロ、試してみたー♪

2018.05.05 21:42

結婚記念日

2018.05.05 11:50

家族と過ごすGW②

2018.05.04 11:22

家族と過ごすGW①

2018.05.03 04:41

手帳タイム確保!

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